理想や目標に向かって前進するには、具体的な短期目標が必要不可欠です。
そのため、チャレンジシートを通して「なにを」「どのように」「いつまで」と、目標を日常行動レベルにまで具体化します。
3ヶ月程度のスパンで見直していくことで、目標への階段を一歩ずつ上ることができます(2回目以降は「チャレンジシートNO.2」を使用)。
[書き方]
①「目標欄」には「キャリア」「ライフ」両方の夢を『○歳の時に・・・となる』と書きます。
②「 年 月までの目標」は、『その夢の実現のためにいつまでに何をするか』を具体的に書きます。
③「期間欄」は『今日から3月末日』が基本。それより早くてもOKです。
④「対策欄」は『今年度内の目標をどのように進めていくか』を具体的に書きましょう。
⑤「自分の長所と短所」は質問表の「Q11」「Q12」を参考にしましょう。
⑥「一緒にできそうな人」「相談できる人」は質問表の「Q13」「Q14」「Q15」を参考にしましょう。
※最後にもう一度見直しましょう。
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