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サンクチュアリ出版スタッフの日記です

脹脛

 
こんにちは、営業部津川です。

昨日は『メアリと魔女の花』を見てきました。
5点中2点ですかね。正直なんとも薄味でした。

しかしもうちょっと夏バテ気味ですよ。
もともとの体質と運動不足であまり汗をかかないんですよね。
なので暑いと、パソコンの熱暴走みたいに熱がこもって、ほてります。
夜は足の裏とかが熱くて眠れないです。
でもこれも体の冷えが原因なんだそうで、体の血流がうまくまわってないみたいです。
冷やしたら余計ダメで、温かいお茶を飲んだりしたほうが良いそうです。
ビールのむなって話もありますが、ビールは飲みたい。

話は変わって、今週末はフジロックに家族で行ってきます。
10何年ぶり、子どもが生まれてからは初です。
以前はテントだろうが、雨だろうが、寝不足だろうが、二日酔いだろうが、
気にせず、元気だった気がするのですが、
今回は子連れ&加齢でそうもいってられません。

雨、日差し、寒さ、疲労。
全方位に警戒してます…。
疲労対策グッズのひとつに、スポーツ用のふくらはぎ着圧サポーターをAmazonで買いました。
早くも履いてみているのですが、これが意外にいいんです。
足首あたりの圧がすごくて、履くのが結構大変なのが難ですが、
長時間歩いても足が疲れにくい、クーラーガンガン浴びててもだるくならない、
そして!
夜も足の裏が熱くならない!
気がします。
人によるとは思いますが、思ったよりムレません。

ふくらはぎをもみなさいはほんとだったんですね。
勝手にもんでくれている感じなのでしょうか。

夏が終わる頃には飽きているかもですけど、しばらく履いてみようとおもいます。
 
2017,07,24, Monday| 04:54 PM スタッフ日記

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