*あなたが毎日食べている植物油が、あなたの不調や疲労、病気の元になっています。
*サラダ油、キャノーラ油、オリーブオイルなどの身近な植物油や、加工食品に使われるパーム油などの植物油は、新聞、テレビが報じない “ホントは危ない植物油”なのです。
*アトピー、花粉症、冷え、生理痛、肌荒れ、ダルさ、慢性疲労、動脈硬化、心筋梗塞、脳梗塞、糖尿病、ガン、ウツ、認知症など多くの症状、病気の原因が植物油に隠れています。
*新聞、テレビが報じることのできない正しい植物油の知識を身に付けて、本来の健康、体調を取り戻しましょう!
当日は試供品プレゼントもあります。
■ イベント説明・内容
成人になって再発した娘のアトピーは、身近なサラダ油やマヨネーズなどに含まれる植物油が原因でした。
専門家の臨床例に従い、悪い油(リノール酸系の油:サラダ油やキャノーラ油)をやめ、良い油(オメガ3系の油:魚油のDHA.EPAやアマニ油、えごま油)を適量摂る「少油生活」に切り替えるとアトピーだけでなく、花粉症や冷え、便秘、ダルさ、肌荒れなども短期間で改善され、見違えるように健康になりました。
12年前のこの体験をきっかけに植物油の研究を続けたところ、サラダ油やキャノーラ油、ごま油、オリーブオイルなど身近にある「見える植物油」には知られていない危険性が隠れていたのです。
また、外食や中食(惣菜、コンビニ弁当、サンドイッチ)、インスタントや冷凍食品などの加工食品には目に見えない危険な「隠れ油」が大量に使われているのです。
知らぬ間に陥っている植物油過多の食生活は、アトピーや花粉症などのアレルギーだけでなく、糖尿病、高血圧、高脂血症、動脈硬化、脳梗塞、心筋梗塞、ガン、ウツ、認知症などさまざまな病気の原因となるのです。
多くの研究者や医師は、論文や著書などで植物油過多の食生活の危険性を報告し、警鐘を鳴らしているのですが、現代人は、から揚げ、トンカツ、天ぷら、炒め物、マヨネーズ、ポテトフライ、ポテトチップス、パン、ケーキなど、1年に13リットルもの植物油を摂り続けています。その結果、いらぬ病気や体調不良で健康を損なっているのです。また植物油の過剰摂取で、勉強やスポーツなどで本来持っている能力、パフォーマンスを充分に発揮できない体質になってしまっているのです。
しかし、こうした植物油の害は、新聞やテレビなどのメディアが報じることはありません。読者や視聴者の健康よりスポンサーである植物油メーカーの利益を優先するからです。
講演では、ヘルシーだと思われている植物油の実態や、危険な「隠れ油」の見分け方、また、「良い油」を正しく使うことで本来の健康を取り戻す「少油生活」の実践法などを、4つのパートに分け、スライドを使って分かりやすく解説致します。
1.油と健康:娘のアトピー改善体験から学んだ植物油の本当の姿
2.油と美容:肌荒れ、冷え、生理痛、便秘など女性の悩みも植物油が原因です。
3.油とスポーツ:持久力、回復力、能力向上は植物油が決め手、トップアスリートが実践している方法とは?
4.少油生活実践法:魚食(DHA.EPA)とオメガ3系オイルで美味しく体質改善!
植物油を見直して、健康と能力向上の絶好のチャンスです!
*事前にお読みいただけると、当日の理解が一層進みます。
その病気、その疲労、「隠れ油」が原因です! 林裕之著(知的生き方文庫・三笠書房)
https://goo.gl/1sJP7U
■ こういう方はぜひご参加ください。
*アトピーや花粉症、冷え、生理痛、肌荒れ、便秘、慢性的なダルさ、疲労などがある。
*動脈硬化、心筋梗塞、糖尿病、ガン、認知症が気になる。
*外食、中食(惣菜、コンビニ弁当)が多い。
*から揚げやトンカツ、天ぷらなど揚げ物をよく食べる。
*ポテトフライ、ポテトチップス、ハッピーターンなどのスナック菓子が好き。
*ケーキやアイスクリームなど甘いものが好き。
*サラダにマヨネーズ、野菜炒めにサラダ油やキャノーラ油を使っている。
*サンドイッチやカレーパンなどパン食が多い。
*オリーブオイルは体に良いと思っている。
*魚はあまり食べない。
*勉強やスポーツのパフォーマンスを上げたい。
■ 過去の参加者の方の声・感想
・アトピーの改善前、改善後の写真もあり、その体験からの情報なので説得力があった。
・必須脂肪酸バランスの大切さが分かりました。植物油を見直します。
・商品の成分表示で植物油の有無を確認します。
・知らないことばかりで大変ためになった。
・キッチンのサラダ油を捨てます。
・一流アスリートが取り入れているのを見習いたい。
・少油生活に切り替えようと思った。
・魚を食べるようにしようと思います。
・スライドが多く分かりやすかった。 などなど
■イベント概要
日時:2018年8月21日(火曜日)
19:00開場
19:30トーク開始
21:00 質疑応答
21:30終了
定員:30名
参加費:4,000円 (拙著持参で1,000円引きとなります。)
複数名申し込み割引:3,500円(複数名ご参加の場合はこちらの金額とさせていただきます。拙著持参で各自1,000円引きとなります。)
クラブS会員特別価格:サンクチュアリ出版年間購読会員 割引価格3,000円(拙著持参で1,000円引きとなります。)
申込方法:peatixチケットを取得してください。
★チケット取得はこちらから⇒http://ptix.at/uKunf1
※チケットが取得できない場合pr@sanctuarybooks.jpまで、
「お名前」「メールアドレス」「電話番号」「参加人数」を明記の上、
「8/21(火)林 裕之さんイベント参加希望」という件名にてメールをお送りください。
※いただいた個人情報は主催者とサンクチュアリ出版で共有いたします。このイベントに関するご連絡以外には使用いたしませんのでご安心ください。
御支払い方法:当日会場にて現金払いでお願いします。
会場:【南北線・東大前駅徒歩5分】サンクチュアリ出版 地下1Fイベントホール(東京都文京区向丘2-14-9)
地図:
http://bit.ly/2rKhlUH
問い合わせ先:
<広報部>
pr@sanctuarybooks.jp
まずはメールにてお問い合わせください。
TEL03-5834-2507
担当:筑田
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■ その他告知
Business Journal連載 「少油生活のススメ」
http://biz-journal.jp/series/cat284/
FB 「隠れ油という大問題」
https://www.facebook.com/kakure.abura/
ツイッター 「隠れ油という大問題」
https://twitter.com/ag_tora
■ プロフィール
植物油研究家 林 裕之
1956年 東京都生まれ。
歯科技工士。植物油研究家。日本脂質栄養学会会員。
1977年日本歯科大学附属歯科専門学校(現・日本歯科大学東京短期大学)卒業。
現在:歯科医師の弟(林 晋哉)と共に林歯科(千代田区平河町:
https://www.exajp.com/hayashi/)にて「顎・口腔系」の技工を行なう歯科技工士として実績をあげる。「歯医者の言いなりになるな」など著書多数
その一方、娘のアトピー性皮膚炎の再発をきっかけに植物油の害を知り、その調査、研究に没頭。油の使い方を見直した「少油生活」により、娘のアトピー改善に成功。その後、論文や専門書、専門家との交流を通し、植物油の危険性を再認識し、それらをまとめた“「隠れ油」という大問題(三五館)”、“その病気、その疲労、「隠れ油」が原因です!(知的生き方文庫/三笠書房)”を著す。
著書や研究結果、実体験を元に、「植物油と健康」について執筆や講演活動を行っている。
メディア実績
TBSテレビ【名医のTHE太鼓判】 VTR出演 2017年5月22日放送
お笑いタレントのフジモンさんが私の提唱する「少油生活」を実践して、中性脂肪の値が正常に戻った事例が放送されました。
https://www.youtube.com/watch?v=Q9DxKMgnKI4&t=2414s
週刊朝日(2017.5.23)
おにぎりの米にも! 加工食品に潜む「隠れアブラ」を見逃すな
https://dot.asahi.com/wa/2017051900057.html?page=1
女性セブン(2017.07.09)
熱に弱いオメガ3系の油は常温で摂るべき
https://www.news-postseven.com/archives/20170709_583532.html
週刊現代(2018.4.14)
巻頭カラー特集「医学的に正しい油」取材協力、コメント掲載など多数