生きづらさ克服の鍵は『自分を客観視すること』
■ イベント概要
日時:2019年02月19日(火曜日)
19:00オープン
19:30開始
21:00終了
定員:30名
・[ 当日現金払い ] イベント参加券:3000円
・[ 当日現金払い ] 複数名申し込み割引価格:2500円(複数名でお申込みの場合の1名当たりの金額です。)
・[ 事前決済 ] 動画視聴券:3000円(イベント後3日以内に動画URLをお送りします。)
申込方法:peatixチケットを取得してください。
※チケットが取得できない場合pr@sanctuarybooks.jpまで、
「お名前」「メールアドレス」「電話番号」「参加人数」を明記の上、
「2/19(火)ほっしーさんイベント参加希望」という件名にてメールをお送りください。
・お申込みいただきました情報はサンクチュアリ出版とイベント主催者にて共有させて頂き、イベント情報の連絡に使用させていただきます。
・満席になり次第受付を終了させていただきます。
・お申込み後のキャンセルはご遠慮願います。システムのキャンセル料が発生する場合はご負担いただきますので予めご了承ください。
会場:【南北線・東大前駅徒歩5分】サンクチュアリ出版 地下1Fイベントホール(東京都文京区向丘2-14-9)
地図:
http://bit.ly/2rKhlUH
問い合わせ先:
<広報部>
pr@sanctuarybooks.jp
TEL03-5834-2507
担当:筑田
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■ イベント説明・内容
なぜあなたは生きづらさに押しつぶされてしまうのか?
なぜあなたは良いところもあるのに、それを見つけて褒めてあげられないのか?
その答えは、視野が狭くなってしまっているからです。人生をサバイブする鍵は「客観視」
うつ病と生きづらさを抱えながらも、精力的に活動を続けるメンタルハッカーのほっしー。
客観視を武器にここまでやってきたと言っても過言ではありません。そんな客観視の大切さを余すことなく語ります。
■ こういう方はぜひご参加ください。
・メンタル疾患を抱えている方
・生きづらさに悩んでいる方
・生きやすくなる考え方を知りたい方
■ 過去の参加者の方の声・感想
「重苦しくなりがちな内容を、笑いもまじえて適度にゆるく、でも決してふざけるのではなく締めるところは締めながらお話しされていて、充実した時を過ごしました。」
「電車と人混みに行く自信がすごいついたし、カウンセリングのお話し聞いて行ってみようかなって思いました」
「体調悪くて、今日はやめとこうかとも思ってたし来る途中の電車でも全身痛くてしんどかったけど、きてみたら和やかで笑いの絶えない雰囲気!
心身ともに楽になってきた〜」
「休憩が多いのも、暗くないのも
ホントありがたい。声出して笑って、めっちゃ頷いて、ツイートして。笑 楽しい♪」
■ その他告知
ブログ
https://hr-diary.com/
ツイッター
https://twitter.com/HossyMentalHack
YouTube
https://www.youtube.com/channel/UCJZgsdInfXx_ewrmXrpioJQ
著書
https://www.amazon.co.jp/dp/B07JHP35TV/ref=cm_sw_r_tw_awdo_c_x_OO9wCbMBWR4TD
■ 出演者プロフィール
スピーカー:ほっしー(星野良輔)
経歴など:#うつマッピングの作者。メンタルハックが生きがい。24歳でうつ病になり、会社を半年でクビになったあと、ブログとツイッターでメンタル復活。仕事にも復帰しました。
うつから這い上がった経験を活かして、うつ病の知識や生きやすい考え方を「当事者視点で」発信してます。
2018年10月19日にディスカヴァー・トゥエンティワンから「うつを治す努力をしてきたので、効果と難易度でマッピングしてみた」を出版