■ イベント説明・内容

●自己肯定感が低い
●自分を好きになれない
●自分なんてどうでもいいんだ

こんな感情に一度でもなった事はありませんか？

私はあります。もうなるようにして生きていくしかないな・・・って。
自分の夢なんて叶うはずもない。誰からも必要とされていない。そういう人生を生きてきました。

私が病気になり、4年後。仏教やヨガとの出会いで大きく人生が好転しました。
それら二つに共通する好転した方法は、「瞑想」と「呼吸」でした。

「瞑想」や「呼吸」と聞くと、
”つまらなさそう”や”眠くなりそう”と思われがちですが、
誰にでも簡単に出来る方法で、
私は「夢」や「自分のなりたい像の明確化」「自分を愛すること」が出来るようになりました。
その結果、結婚することも出来、子宝にも恵まれ、月収220万円を達成しました。

今ある自分を肯定してあげる事で、自分に自信を持つ事が出来、
自然と笑顔が溢れ、周りも笑顔で幸せに。

今回は誰にも出来る「書く瞑想」と「セルフラブ呼吸法」を実践し、
輝く2023年ビジョン&ゴールを設定し、自分自身を愛せるマインドセットを伝授します。

2023年
あなたが輝く中心人物でありますように。


■ こういう方はぜひご参加ください。
・やりたい事が見つからない
・ヨガや瞑想に興味がある
・自己肯定感が低い
・人生を変えたい
・心から笑いたい
・自分を好きになりたい
・夢を持ちたい
・呼吸が浅いと感じる
・自信を持ちたい
・人から愛されたい
・好きや得意を仕事にしたい
・月収を今より20万以上あげたい


■ イベント概要
◎日時：2023年1月28日（土曜日）
12：30オープン
13：00開始
14：30終了


◎会場定員：２０名（動画は無制限）　

◎チケット種別
・[ イベント参加券 ] ：3000円　

・[ 動画視聴券 ] ：3000円（こちらご購入いただいてもイベント参加はできません。イベント後３日以内に動画URLをお送りします。）　

イベント参加のお客様はpeatixでチケットを取得してください。



会場：【南北線・東大前駅徒歩5分】サンクチュアリ出版B１Ｆイベントホール（東京都文京区向丘２−１４−９）
地図：http://bit.ly/2rKhlUH

問い合わせ先：
＜広報部＞　

TEL03-5834-2507
担当：山口

■当会場のコロナ対策

・マスクの着用をお願いいたします

・希望者にはフェイスシールド、ゴム手袋を無料配布しております

・入場時に検温・アルコール消毒をお願いしております（37.5度以上の場合は参加をご遠慮ください）

・会場での飲食は禁止とさせていただきます

・空気清浄機完備、イベント毎の消毒、その他衛生管理も徹底しておりますので安心してご来場ください


■ その他告知
●2023年4月15日〜スタート　【メンタルケア講師】養成講座　
●ヨガ数秘リーディング　月に3名限定開催

■ 出演者プロフィール



ヨガインストラクター養成講師｜メンタルトレーナー　内田薫　
1991年生まれ、大阪府出身。四天王寺国際仏教大学にて仏教を学ぶ。
仏教の教えから、ヨガと出会い、ハワイにてヨガ資格を取得。一児の母。

3歳からクラシックバレエやジャズダンス、芸能活動、
アクティブで、表に出るのが大好きな女の子として育ちました。

母の言葉である「家で仕事したら、女性は楽やで」の言葉。
そう育ってきた私は、【将来は家でスタジオを併設し、ダンスを教える】
その夢を持ち続けて生きてきました。

高校生の時、その夢は一気に崩れ落ちます。

意識を失い、痙攣発作を起こしました。病名は「てんかん」
疲れること・ストレスを溜めることがNG。睡眠不足はもってのほか、
など制限がかかった生活を送り、投薬治療が始まりました。

「何故私だけ・・・」と、親を恨んだことも。
その時、たまたま合格した大学で仏教の教えに出会います。
心が穏やかになる手段を伝えたい、自分の身体の不調も改善する方法はないかと、
ヨガと出会い、ハワイに単身留学。ヨガ資格を取得。

最短でアジア最大級のヨガイベントである「ヨガフェスタ」に登壇。

ヨガインストラクター養成講師としてオファーいただき、
現在はヨガインストラクター養成を1000人以上に行う。

●全米ヨガアライアンス200修了
●オリエンタルアジャストメント正式認定指導者
●肯定心理学協会認定　メンタルトレーナー
●ヨガ数秘学講師
●ファイナンシャルプランニング技能士
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