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サンクチュアリ出版スタッフの日記です

姿勢は大事

 
営業部の加藤です。


こないだ、整体に行ってきました。


今まで整体なんて行ったことなかったんですが
今年の1月上旬から腰を痛めていました。



知り合いに相談したところ、一回診てもらった方がええかもということで
その知り合いの方が昔から診てもらっているという整体の先生を紹介してくれることになりました。



「まさきくん、覚悟しててね。めちゃくちゃ痛いよ!」
この一言を聞いた瞬間からもう怖くて怖くてたまらなかったです。



さすがはプロ!僕の身体を一目みただけでどこが悪いかを見抜きました。
普段どんな姿勢で仕事をしているのか、どんな寝相で寝ているのか、などなど私生活もお見通し!



まず仰向けになって足を引っ張られました。
その後、足つぼマッサージを受けたのですがこれがマジで痛い!


足裏って第二の心臓とも呼ばれていて、足裏を触るだけで身体のどこが悪いかが分かるそうです。
一番痛かったのが足の親指と人差し指の間の辺りを渾身の力で指圧された時は思わず悲鳴をあげてしまいました。


うつ伏せになった状態で首、背中、肩、脇腹、脹脛と全身の施術は続きます。

痛いというとどんどん力を強くするドSな先生でした。



「大丈夫ですか?」という優しい声をかけてくれながらやってくれるのだと思っていたら

チョースパルタ!!!


「我慢しなさい!」

「もっと力を抜きなさい!」

「キミの姿勢は最悪だね!」



先生の厳しい言葉は飛び交います。


最後は首にタオルを巻いて思いっきり引っ張られたんですが
これもまたハンパない!全身にビリビリー!!!という衝撃がはしりました。


でも終わった後はなんと不思議、身体がすごく楽になりました。


終わった後も色々アドバイスを受けたんですが

まずは歩く時の姿勢、仕事をする時の姿勢を意識しなさいとのことでした。
そして股関節を毎日動かしなさいとも言われました。

整体以降、腰の痛みは無くなって今はルンルンです。


たまには自分の身体を労ってあげるのもいいですね。

ランウェイ で歩いているモデルさんのような綺麗でかっこいい歩き方を目指します!














 
2018,03,15, Thursday| 06:23 PM スタッフ日記

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