サンクチュアリ出版 スタッフブログ::疲れないデスクワーク

Home > スタッフブログ > サンクチュアリ出版 スタッフブログ::疲れないデスクワーク

サンクチュアリ出版スタッフの日記です

疲れないデスクワーク

経理部の鎌野です。


今月はずっと雨が続いていますね。


雨の日は頭が痛くなったりだるくなったりと

不調が現れやすいそうですが、みなさんいかがですか?


デスクワーク中心の経理という仕事柄

私の場合不調は特に腰痛やむくみに出ます。


夕方になると腰が重だるくなり憂鬱…

と、思っていたところ、机の上にステキな本が。




腰に負担のかからない座り方や、疲れた時のストレッチ等

「疲れないデスクワーク」の方法が載っています。


もうしばらく雨空が続きそうですが

この本で梅雨の不調を乗り切れそうです(^^)



2019,07,08, Monday| 05:26 PM スタッフ日記

RSS