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サンクチュアリ出版スタッフの日記です

健康って大事、、、

こんにちは。
総務部の尾島です。

年に1度の健康診断に行ってきました。
正直、毎回とても緊張します。

まず、注射が怖いです。
採血もインフルエンザの予防接種もダメ。
オトナになった今でも情けないほど怖いです。
針が見えないように顔を後ろに向けて、ギュッと握った手がなかなか解除できない。。。


バリウム... 飲むのも回るのも苦しいです。
病院が変わっても、何度経験しても慣れません。
一口飲み込むのに勇気を振り絞ります。

右回りで1回、次は左回りで2回、ゴロゴロしてください。
あ、左斜めで止まって!行き過ぎです!

台の上をゴロゴロゴロゴロ 泣きたい気持ちで必死に回ります。
ほんとぐったりです(泣)


でも、客観的にカラダをチェックしてもらうのって、やはり大事ですよね。
毎回とっても苦しい思いをするものの、総合判定で通常エリアに留まれているのをのを見るとホッとしたり、結果の数値を見てちょっと反省したり、を繰り返すことで今の自分をキープできている。

今回の診断結果を待ちつつ、これからも「まあまあ元気」でいられるよう食べ過ぎを少し控えて、無理なく動いて、ここからの1年を過ごしたいと思います。
そして、、、 また来年も、気持ちを奮い立たせて健康診断へ行ってきます!


2019,10,21, Monday| 05:52 PM スタッフ日記

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