剣持まよ(著) 石田淳(監修) 脱・三日ぼうず!続かない女のための続ける技術

皇居一周駅伝リレー開催!!
 

皇居一周駅伝 イベントレポート


11月15日(日)15時。

見事な秋晴れの中、皇居は「田安門」前に集結した22人の精鋭たち。
皆思い思いに、ジャージやトレーナーに身を包み、黙々とストレッチを始める。

何の集まりか・・?と問われたら、11月16日発売「脱・三日ぼうず!続かない女のための続ける技術」発売記念イベントに集まってくださった皆様です。

この本は、行動科学マネジメントの第一人者・石田淳さん監修、イラストレーターの剣持まよさん著の実用コミックエッセイで、
なかなか続かない、いつも三日ぼうずで終わってしまう、そんな人たちにぜひ読んで欲しい一冊です。

石田淳先生が提唱する「続ける技術」を使えば、意思の強さや努力は関係なしに、続けられるようになる、ということなんです。

そこで、我々サンクチュアリスタッフは、自らこの「続ける技術」の効果を実証すべく、約1か月に渡り週に一度のウォーキングを続けてまいりました。
そして、その集大成がこの日の「皇居一周駅伝」というわけです。
で、どうせやるなら皆を巻き込んじゃおう!という事で、一般の方達にもご参加をいただきました。

最初は、こんなイベントに本当に来てくれる人がいるのだろうか・・・誰も来てくれなかったらどうしよう、、と心配だったのですが、おかげさまで15名の方達がご応募をくださり、日曜日の昼間に皇居に集まってくださいました。

それにサンクチュアリスタッフを加えて全部で22名を、2人ずつ11のチームに分けて優勝を争います。
チーム分けは男女や実力の差関係なく、あみだくじで決定。
前半チーム(田安門前)、後半チーム(桜田門前)に分かれてスタンバイします。

私は「赤」のたすきをかけて前半の走りを担当することに。
スタート位置につき周りを見渡すと、なんだか足の速そうな人ばかり・・・。
中には午前中にハーフマラソン1本走ってきました、というツワモノも!!!

そして午後15:35分 社長の掛け声で皆一斉にスタート!

は、、はやい〜〜〜〜!!!

トップ集団は風のごとくびゅ〜んと、あっという間に見えなくなってしまいました。
(ほんと、ものの5秒で見失いました。)

皇居半周なので約2.5キロの道のり。
私も週に一度の皇居一周ランニングを1か月ほど続けてきましたが、駅伝はランニングとは全くの別物。
胸が、、、肺がくるしい〜〜〜!!酸素が、酸素が〜〜〜!!!

ひいこら必死に走っていると私の前方には、編集長のK氏、そして営業のN氏が見えてきました。
たぶん今5位くらいの位置。
このまま2人にくらいついていこうと決心して中継点の桜田門を目指す。

やがて桜田門が目に飛び込んできたものの、走れど走れど後半チームの姿が見えない〜!!
何で???何でですのんっ???
とパニックになりかけていると、門よりもかなり先のほうでスタンバイしている後半組の姿が。
(少しでも後半の距離を縮めるための陰謀か??)

無事たすきをつなぎ、後は相棒のYさんに望みをたくします。

結局1位でゴールしたのは、石田淳さん&午前中ハーブマラソン走ってきたというKさん(女性)のコンビでした!

タイムは29分51秒。
私のチームは6位でした!
1位にはなれなかったけど、2人抜き、3人抜きの検討を見せた方もいました。

男性参加者U氏に限っては、なんと道に迷い、皇居1周半も走ってしまったとのこと。
今日の努力賞をさしあげたいです。

フルマラソンのタイムが2時間半、という実業団級の実力の方もいたりと、かなりハイレベルなメンバーが揃っていました。
参加してくださった皆様ありがとうございました。

石田さん曰く、続けるためには一緒にやるサポーターや仲間を作ってしまうことが一番近道、とのこと。
皆様も、ぜひイベントやサークルなどを企画して、続けたいことにチャレンジしてみてはいかがでしょうか。

現在、公式サイトで一般読者モニターによる「続ける技術ブログ」も更新中です!
ぜひチェックしてみてくださいね!
http://www.sanctuarybooks.jp/tsudukeru/blog/

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