50代を迎えた今、

20代・30代の頃のように「まだまだ時間はある」とは、正直、言えなくなってきました。



だからこそ、これからの時間をどう過ごすかが、もっと大切になってきます。

自分の気持ちを後回しにするのではなく、

「本当はどうしたい？」と、自分に問いかけてあげること。



これまでの考え方やものの見方を、少しだけ違う角度から見つめ直してみる。

そして、自分を責めるのではなく、今の自分に“いいよ”を出してあげる。

そんな“小さな心の転換”が、毎日のごきげんにつながっていきます。



誰かの期待に応える人生ではなく、

“自分を愛おしく思える人生”へと、今から少しずつ舵を切っていく。



私がこのセミナーでお伝えしたいのは、

人生の終盤に「楽しかった！」「自分でよかった！」と心から言える生き方を

今この瞬間から育んでいくヒントです。



このセミナーが、あなた自身と向き合い、

“ありがとう”と思える日々への第一歩になりますように。



ご参加くださる皆さまが、それぞれの「ごきげんな人生」へ踏み出せますように。

あたたかい時間をご一緒できることを、心より楽しみにしています。

■出演者プロフィール

増田由美子
社団法人自己承認力®︎コンサルタント協会カウンセラー歴12年

NPO法人日本メディカルアロマテラピー協会　埼玉理事　講師歴11年



【SNS】

＊50代を全力で楽しむ主婦の暮らし

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＊マネするだけで元気になる簡単健康レシピ

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