きくちみどり/ネガティブとトコトン向き合ったら変われた!? ~自分責めから抜けだす方法&ノートワーク~

1:17:00
見放題
お試し無料視聴する

■イベント説明・内容

ネガティブな気持ち
イライラ、モヤモヤすること

嫌な気持ちを感じてはダメと思っていませんか?
思っている自分を責めていませんか?

過去までの私は
「こんな気持ちになってはダメ」
「こんなことを考える自分はダメ」
「できない自分はダメ」

自分に「ダメ」レッテルを沢山貼ってきました。

我慢をして自分の意見を言えない
人の目を気にしてしまう
嫌われたら怖いので発言できない

そして、そんな自分を否定する、
責めることを散々やってきました。

そこから引き寄せの法則に出会い、
引き寄せの捉え方を間違え引き寄せ迷子になりました。

そして、自分に必要だとたどり着いたのが
引き寄せの法則の土台である「自己受容」でした。

⚫︎自己受容とは?
どんな気持ちもOKにすること。
ネガティブもポジティブもどんな気持ちも受け容れるということです。

土台がない建物が倒れてしまうように、
素敵な引き寄せを起こすにも土台が必要。

今回のトークショーでは私が実践してもっとも効果のあった
自分の気持ちと向き合うことについてワークを交えながらお話していきます。

■こういう方はぜひご参加ください。
・イライラ、モヤモヤすることが多い
・何度も同じような嫌なことが起こる方
・イライラをなくしたい方
・自分に自信をもちたい方
・自分との対話の方法が知りたい方
・気持ちを楽にしたい方
・毎日幸せを感じたい方


■過去の参加者の方の声・感想
・一番に実感できたことは「安心感」です
・今まで気にしていなかった感情にも気づき受け入れることができるようになりました
・ネガティブも感じていいんだと発見しました
・向き合うのは辛かった&怖かったですが、すっきりしました
・自分との向き合い方がわかりました



■出演者プロフィール

きくちみどり
自己受容サポーター / インスタ講師 / ダイエットコミュニティ主催

宮城県生まれ。千葉県育ち。
13年間音響業界にて舞台・披露宴・イベント等に関わる。

現在は派遣OLをしながら、自身の経験から自己否定が強い人むけの自己受容サポートや
インスタ講師、ダイエットコミュニティ主催など幅広く行っている。

モットーは「とにかく楽しく」「直感を大切に」

「人それぞれの魅力を開花して活躍する大人女子を増やしたい」をミッションにかかがて
一歩踏み出すサポートをしている。

一匹の猫と同居。趣味はテレビドラマ・映画鑑賞、カフェ巡り等。

この動画のみを単品視聴する
3,000円
 
見放題サービスに加入する
5,000円/月
 
お得な見放題サービスとは?