■内容
ハーブが人の体や心にどういいのか?飲み方は?気をつけることは?など、ハーブの基本のキをお伝えします。実際にハーブの美味しいブレンドの作り方を体験し、飲んでいただけます。
自分のためだけに作る時間。マインドフルネスのような時間を体験そのほか、ハーブの出がらしの活用法や、日常をオシャレに楽しくするハーブ活用術
今日からハーブの概念が変わる♡
■プロフィール

古山倫子(ハーブライフコーディネータ)
ブレンドハーブティー販売/移動ハーブテーブル「カシェット」/オンラインハーブ講座/ブレンドハーブティーマイスター養成講座/ハーブレシピ開発自身の経験を通して健康な生活を送ることをハーブで実践。
ハーブティーや料理を通して、日常生活にハーブを取り入れる方法を提案し、多くの方々に健康や美、幸せをもたらす、より豊かな人生を築く活動を行っています。